Gluten- en/of lactosevrij: theorie en praktijk

glutenWoensdag 11 oktober van 19.30 – 22.30 uur

Kostprijs: 12 euro/9 euro reductieprijs

Gluten- en lactose-intolerantie, wat is dat nu precies? Hoe ga je er mee om? In deze interactieve lezing krijg je tips over geschikte voeding en de bereiding ervan. Je ontdekt vervangproducten en wat je best kan vermijden.

Proevertjes en recepten maken duidelijk dat aangepast koken en bakken ook gezond en lekker kan zijn. Je krijgt de kans om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen. Moet je voor jezelf, je gezin of je (klein)kinderen gluten- en/of lactosevrij koken? Schrijf je dan snel in.

Begeleiding: Ilse Craps

Deze activiteit gebeurt in samenwerking met Vorming Plus Oost-Brabant en de Vrijetijdsdienst van Herent.

Inschrijven

Inschrijven doe je best via de website www.vormingplusob.be.

Wie hierbij graag geholpen wordt, kan bij ons in het LDC terecht tijdens de openingsuren. Wij vullen dan samen het inschrijvingsformulier in.

Voor wie de reductieprijs nog te hoog is, kunnen we contact opnemen met een medewerker van Vorming Plus.

Advertenties